こんにちは。
BodyStoic名古屋店代表兼パーソナルトレーナーの
髙橋宏和です。

「運を良くしたい」
誰もが一度はそう思うのではないでしょうか。

初詣で神様に祈ったり、
パワースポットに行ったりするのも
良い気分転換になりますよね。

でも、もっと確実で、
もっと直接的に「運」を動かす方法があります。

それは、
「自分の身体を変えること」です。

運は「動く」人にやってくる

「運」という漢字は
「運ぶ（はこぶ）」と書きます。

そして「運動」の「運」でもあります。

じっと座って待っていても、
運は運ばれてきません。

自ら動き、行動する人のところに
チャンスや出会いは巡ってくるものです。

しかし、身体が重く、
あちこち痛くて、
すぐに疲れてしまう状態だったらどうでしょうか？

「新しいことに挑戦しよう」
「あの場所に顔を出してみよう」

そんな気力が湧いてくるでしょうか？
おそらく、
「今日は疲れているからやめておこう」
と、チャンスを見送ってしまうはずです。

身体が軽くなれば、フットワークも軽くなる

BodyStoic名古屋店でトレーニングを重ね、
身体が整ってきたお客様は、
皆さん口を揃えてこう言います。

「なんだか、外に出かけたくなった」
「新しい趣味を始めたくなった」

身体の不調が消え、
思い通りに動けるようになると、
自然と「心のフットワーク」も軽くなるのです。

• 姿勢が良くなり、視線が上がる。

• 呼吸が深くなり、気持ちが前向きになる。

• 疲れにくくなり、行動範囲が広がる。

こうして行動量が増えれば、
当然、良い出会いや機会に巡り合う確率も上がります。
それが、結果として「運が良い」という状態を作るのです。

身体作りは「運気作り」

スピリチュアルな話ではありません。
極めて論理的な話です。

身体が変わる（Physical）
↓
心が変わる（Mental）
↓
行動が変わる（Action）
↓
運命が変わる（Destiny）

このサイクルの起点は、
常に「身体」にあります。

もし今、
「なんとなく運が悪いな」
「人生が停滞しているな」
と感じているなら。

神頼みをする前に、
まずは自分の身体を動かしてみませんか？

身体が変われば、
間違いなく、あなたの運も動き出します。