急に寒さが増してきましたが、
皆様いかがお過ごしでしょうか。

BodyStoic名古屋店代表の高橋です。

先日開催された
「大阪スパルタンレース2025」に、
当店の会員様と共に参加し、
チーム全員が無事に完走いたしました！

今回は、運動経験がほとんどない会員様も、
わずか2ヶ月の準備期間で挑戦されました。

単に筋力をつけるのではなく、
BodyStoicが大切にしている
「身体の使い方の再教育」を徹底することで、

過酷なコースも笑顔で、
怪我なく走り抜くことができました。

レースの様子や、完走の秘訣については
ブログで詳しく綴っていますので、
ぜひご覧ください。

また、今後も会員様と一緒に挑戦できる
イベントや大会については、
事前にこちらでお知らせいたします。

「私には無理かも」と思わず、
ぜひ一緒に新しい景色を見に行きましょう！