BodyStoic名古屋店代表兼
パーソナルトレーナーの髙橋宏和です。

この度、
BodyStoic名古屋店に
新たなトレーニング器具が加わりますので、
お知らせいたします。

来る10月12日、
皆様のトレーニング効果を
最大限に引き出すため、
世界中のアスリートから
絶大な支持を得ているRogue社製の
「エコーバイク」と「エコーローワー」を
導入いたします。

新導入トレーニング器具のご紹介

Rogue Echo Bike（エコーバイク）

ペダルを漕ぐ脚の動きと、
ハンドルをリズミカルに
押し引きする腕の動きを組み合わせた、
究極の全身運動マシンです。

• 期待できる効果
  - 心肺機能の爆発的な向上：
  短時間の利用でも
  心拍数を一気に引き上げ、
  効率的に心肺能力を高めます。
  - 高いカロリー消費：
  全身の筋肉を動員するため、
  脂肪燃焼効果が非常に高く、
  ダイエットや減量に最適です。
  - 筋力アップ：
  下半身（大腿四頭筋、ハムストリング、臀筋）はもちろん、
  上半身（大胸筋、広背筋、三角筋、上腕三頭筋・二頭筋）や
  体幹も同時に強化できます。

• こんなトレーニングにおすすめ！高強度インターバルトレーニング（HIIT）ウォーミングアップやクールダウン有酸素運動による持久力向上

Rogue Echo Rower（エコーローワー）

ボート漕ぎの動作を再現し、
全身の筋肉をバランス良く、
そして連動させて鍛えることができる
ローイングマシンです。

• 期待できる効果
  - 全身の筋力向上：
  一回のストロークで、
  脚、
  体幹、
  背中、
  腕と、
  全身の約85%の筋肉を使うため、
  非常に効率的な
  筋力トレーニングが可能です。
  - 持久力アップ：
  リズミカルな全身運動により、
  心肺持久力と筋持久力の両方を
  同時に向上させます。
  - 姿勢改善：
  特に背中（広背筋、僧帽筋）や
  体幹を強化することで、
  日常的な姿勢の改善にも繋がります。
  - 低負荷：
  関節へのインパクトが少ないため、
  怪我のリスクを抑えながら
  安全にトレーニングできます。

• こんなトレーニングにおすすめ！長時間・中強度の有酸素運動筋力と持久力の両立を目指すトレーニングリハビリやコンディショニング

これらの最新器具は、
皆様のトレーニングの幅を大きく広げ、
フィットネス目標の達成を
強力にサポートします。

ぜひ、
新しい器具でのトレーニングを体験し、
その効果を実感してください。

ご不明な点がございましたら、
お気軽にスタッフまでお問い合わせください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。